MEDITAZIONE SONORA
- Le meditazioni sonore vengono svolte in gruppo, durante le quali si porta il partecipanete a fare esperienza meditativa utilizzando il suono armonico di specifici strumenti sonori in grado di produrre vibrazioni e suoni armonici volti ad un ricentramento mentale e indispensabili per accedere agli stati meditativi senza avere anni di pratica alle spalle.
Questo tipo di esperienza è finalizzato ad avere una maggiore consapevolezza, a "pulire e calmare" la mente dal caos delle attività quotidiane, aumentando la lucidità, la chiarezza e la coscienza sul "qui e ora".
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